SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Ropie

66 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Najszczęśliwsze dzieci na świecie czyli Wychowanie po Holendersku / Rina Mae Acosta, Michele Hutchison ; z angielskiego przełożyła Grażyna Woźniak. - Warszawa : Świat Książki, 2018. - 317, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Acosta Rina Mae Hutchison Michele Woźniak Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wychowanie w rodzinie Szczęście Życie codzienne Holandia

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: The happiest kids the world, 2017.

Niezwykle świeże i szalenie przydatne podejście do wychowania. W swoim następnym życiu chcę być Holenderką! Pamela Druckerman, autorka W Paryżu dzieci nie grymaszą Fascynująca książka. Żałuję, że nie przeczytałam jej wcześniej! Szczerze mówiąc, coraz bardziej kusi mnie przeprowadzka z całą rodziną do Holandii. Sarah Turner, autorka The Unmumsy Mum Dlaczego: Holenderskie dzieci są takie zadowolone z życia i tak dobrze śpią? Holenderscy rodzice pozwalają swoim dzieciom bawić się na dworze bez opieki? Holenderskie dzieci mogą same jeździć do szkoły na rowerze? W holenderskich podstawówkach nie zadaje się prac domowych? Holenderskie nastolatki się nie buntują? Na czym polega sekret wychowywania najszczęśliwszych dzieci na świecie? Holenderskie niemowlęta więcej śpią. Holenderskim dzieciom w szkole podstawowej zadaje się mniej prac domowych (albo wcale). Holenderskie dzieci nie tylko się widzi, lecz także się ich słucha. Holenderskie dzieci mogą same jeździć na rowerach do szkoły. Holenderskie dzieci mogą się bawić na dworze bez nadzoru. Holenderskie dzieci regularnie jedzą posiłki z resztą rodziny. Holenderskie dzieci spędzają więcej czasu z rodzicami. Holenderskie dzieci doceniają proste przyjemności i cieszą się z używanych zabawek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Masz szlaban na zawsze : wyzwania stojące przed matkami córek i dziesięć skutecznych strategii postępowania / Susan Shapiro-Barash ; przeł. Agnieszka Labisko. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2013. - 330, [6] s. ; 20 cm.

Autor

Barash Susan Shapiro (1954- ). Labisko Agnieszka.

Forma i typ

Książki.

Temat

Dziewczęta Macierzyństwo Matki i córki

Gatunek

Poradniki

Tyt. oryg.: You're grounded forever... but first, let's go shopping : the challenges mothers face with their daughters and ten timely solutions, 2010.

Książka dla matek i córek, którym zależy na relacjach opartych na wzajemnym szacunku, zaufaniu i bliskości. Wszystkie staramy się być jak najlepszymi matkami, prawda? Niestety często nieświadomie popełniamy błędy. Susan Shapiro-Barash próbuje zwrócić na nie uwagę. Czy rozpieszczamy nasze córki, czy może jesteśmy dla nich zbyt surowe? Próbujemy się z nimi zaprzyjaźnić czy nieustępliwie tkwimy po przeciwnej stronie barykady? Jesteśmy wzorem do naśladowania czy odstraszającym antyprzykładem? Innymi słowy: czy aby przypadkiem same nie robimy z nich potworów? Autorka porusza m.in. następujące problemy: - ciągłe usprawiedliwianie ("Po prostu powiem, że źle się poczułaś"). - brak reguł i granic ("Oczywiście, że możesz się napić, kiedy jesteś ze mną w domu"); - rozpieszczanie materialne ("Którą torebkę Prady wybierasz?"); - obsesja na punkcie jedzenia i wagi ("Naprawdę musisz to jeść?"); Już dziś poznaj właściwe metody postępowania i odmień swoje życie! źródło opisu: Nasza Księgarnia, 2013 źródło okładki: www.nk.com.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła wędkowania / Tadeusz Barowicz, Wojciech Tatarczuch. - Warszawa : Wydawnictwa Naukowo-Techniczne, 1992. - 301, [3] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Barowicz Tadeusz (1945- ). Tatarczuch Wojciech.

Temat

Wędkarstwo

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Byliny w ogrodzie / Włodzimierz Berkan, Małgorzata Bernaciak. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1970. - 190, [2] s. : il. ; 18 cm.

Autor

Berkan Włodzimierz. Bernaciak Małgorzata.

Temat

Byliny (bot.)

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

600 praktycznych rad z warzywnictwa / Franz Böhmig ; tł. z niem. Margarita Siewniak i Marek Siewniak. - Warszawa : Państ. Wydaw. Rolnicze i Leśne, 1987. - 206, [2] s. : rys. ; 24 cm.

Autor

Böhmig Franz. Siewniak Margarita. Siewniak Marek (1942- ).

Temat

Warzywa

Gatunek

Poradniki

Tyt. oryg.: "600 Ratschlaäge für den Gemüsegarten" 1981.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Łosie - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Poradnik pszczelarski / Czesław Bojarczuk [et al.]. - Wyd. 2 (dodr.). - Warszawa : Panstwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1969. - 421, [3] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Bojarczuk Czesław.

Temat

Pszczelnictwo

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny nas ocalą : 15 roślin leczniczych zdolnych puścić z torbami koncerny farmaceutyczne / Miriam Borovich ; [przekład z j. hiszpańskiego Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, 2017. - 222, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Borovich Miriam. Mojkowska Katarzyna.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Ziołolecznictwo. Rośliny lekarskie. Medycyna ludowa.

Gatunek

Poradniki.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

Tytuł oryginału: Las 15 plantas medicinales que arruinarían a las farmacéuticas.

Zrealizowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.

Książka o roślinach leczniczych zdolnych puścić koncerny farmaceutyczne z torbami. Miriam Borovich dorastała w rodzinie, w której praktykowano leczenie naturalne. Wyniosła z domu szeroką wiedzę i doświadczenie w tej dziedzinie, oraz sposób życia zorientowany na harmonię z przyrodą i szacunek dla środowiska naturalnego. Jej pojmowanie zdrowia opiera się na przekonaniu, że ciało nie choruje w sposób niezależny od umysłu, emocji oraz otoczenia. Przekonana o tym, że metabolizm reaguje na bodźce płynące ze środowiska, w którym przebywamy, postanowiła podzielić się w tej książce swoim doświadczeniem i wiarą w potęgę roślin. Proponuje, abyśmy zadali sobie pytanie: jak bardzo trujemy się niepotrzebnymi substancjami, które zamiast pomagać, szkodzą? Powrót do natury, do wsłuchiwania się we własne ciało oraz świadomego dbania o zdrowie pozwalają odnaleźć rozwiązania skuteczne w przypadku codziennych dolegliwości. Ta książka zachęca, by zapoznać się z właściwościami roślin leczniczych i nauczyć się korzystać z dobroczynnego działania roślin, by wkroczyć na drogę ku zdrowotnej równowadze. źródło opisu: https://muza.com.pl źródło okładki: https://muza.com.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Współczesna bogini : jak wiara w siebie może zmienić wszystko / Roxana Bowgen ; przełożyła Katarzyna Dumińska. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 306, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Bowgen Roxana Dumińska Katarzyna

Forma i typ

Książki

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości Samorealizacja

Gatunek

Poradniki

Czy masz poczucie, że życie wymyka Ci się spod kontroli? Czy nieraz nachodzą Cię myśli, że mogłaś inaczej nim pokierować? Czy masz wrażenie, że problemów przybywa, a Ty nie wiesz, jak sobie z nimi poradzić? Jeśli odpowiedziałaś twierdząco na choćby jedno z tych pytań, to znaczy, że najwyższa pora, by wziąć się w garść i wyzwolić głęboko skrywane pokłady energii, dzięki którym nabierzesz chęci do życia pełną piersią. Jeszcze nie wszystko stracone! Życie Roxany Bowgen było pełne paradoksów. Wychowała się w Peru, dorastała w Beverly Hills, a obecnie mieszka w Connecticut. To zapalona podróżniczka, która zwiedziła pół świata. Kiedy przyjechała do Stanów Zjednoczonych, nie znała języka angielskiego, a mimo to poradziła sobie jak mało kto. Zajmowała się handlem, pośredniczyła w obrocie nieruchomościami, organizowała programy pomocy dla krajów Trzeciego Świata. Za każdym razem, gdy życie stawiało ją w trudnej sytuacji, nigdy nie bała się zacząć od nowa, dlatego sama często porównuje się do kwiatu agapantu, zwanego też lilią afrykańską, rośliny, która przy odrobinie pielęgnacji jest w stanie zakwitnąć dosłownie wszędzie. (nota wydawcy)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łosie - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ogród od wiosny do jesieni / Steven Bradley ; zdjęcia Jo Whitworth ; [tł. Jerzy Woźniak]. - Warszawa : "Wiedza i Życie", cop. 2003. - 199, [1] s. : fot. kolor., rys. ; 30 cm.

Autor

Bradley Steve (1949- ). Whitworth Jo. Woźniak Jerzy (1950- ).

Temat

Ogródki działkowe i przydomowe

Gatunek

Poradniki

Tyt. oryg.: Garden harvest, 2001.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samorządowa biblioteka publiczna : poradnik / Jan Burakowski ; Stowarzyszenie Bibliotekarzy Polskich. - Warszawa : Wydawnictwo SBP, 1994. - 128 s. : fot., portr., rys. ; 21 cm.

(Nauka, Dydaktyka, Praktyka = Science, Didacticts, Practice ; 12)

Autor

Burakowski Jan (1934- ).

Temat

Biblioteki publiczne

Gatunek

Poradniki

Tyt. równol. : Municipal public library : manual. - Spis treści także ang.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 02 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów, przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2014. - 286 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Chodakowska Ewa (1982- ). Kavoukis Lefteris.

Temat

Gimnastyka Odżywianie

Gatunek

Poradniki Przepisy kulinarne

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską - pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, która eksperymentując na sobie, a z czasem na tysiącach kobiet, stworzyła unikalny program treningowy, którym zrewolucjonizowała kobiecy fitness i szturmem zdobyła rzesze zwolenniczek. Znana z Pytania na śniadanie TVP2, gdzie jako Trenerka całej Polski prezentuje autorskie programy treningowe. Jej programy ćwiczeń wydane w formie płyt DVD okazały się bestsellerami rynkowymi osiągając zawrotne rezultaty sprzedaży. W rok zdobyła ponad 200 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo, co pozwoliło jej zdobyć 5 miejsce w światowym rankingu najpopularniejszych sportowców Starcount.com. Codziennie do jej grupy fanów dołącza około dwóch tysięcy osób. Kobiety ćwiczące wraz z Ewą Chodakowską, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę, której efektami dzielą się na Facebooku i w programach telewizyjnych. Nie jest jedynie trenerką, zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie dziesiątkom tysięcy kobiet. Książka dedykowana jest wszystkim kobietom bez względu na wiek i została opracowana w odpowiedzi na ich potrzeby. Wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego. Ewa Chodakowska poprzez motywację, trening i racjonalne odżywianie krok po kroku prowadzi kobiety do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej, która jest środkiem do osiągnięcia równowagi i szczęścia. Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej ćwiczenia, opatrzone szczegółowym opisem. Książka w formacie B5, wydana na pięknym papierze, bogato ilustrowana fotografiami, z miejscem na własne notatki z każdego zrealizowanego dnia programu, pozwoli każdej kobiecie wypróbować i stosować metodę Ewy Chodakowskiej na co dzień oraz zmieniać pozytywnie całe swoje życie, zgodnie z ideą autorki: äPiękne ciało to stan umysłuö. Współautorem książki jest Lefteris Kavoukis, najbliższy współpracownik Ewy Chodakowskiej, prywatnie jej partner, trener personalny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Język dla wszystkich. Cz. 2. / Witold Cienkowski. - Warszawa : Książka i Wiedza, 1980. - 275, [1] s.: il. ; 18 cm.

Autor

Cienkowski Witold.

Temat

Język polski

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 80/81 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać stres / Cary L. Cooper, Stephen Palmer ; [tł. Ilona Morżoł]. - Warszawa : "Petit", 2000. - 74 s. : wykr. ; 21 cm.

(To, co Najważniejsze)

Autor

Cooper Cary L. (1940- ). Palmer Stephen (1955- ). Morżoł Ilona.

Temat

Stres

Gatunek

Poradniki

Na książce błędny ISBN.

Ta książka, napisana przez ekspertów, rozpatruje dokładne przyczyny powstawania stresów, opisując jednocześnie metody walki z nimi. Możesz być zaskoczony dowiadując się, jak dalece jesteśmy bezpośrednio odpowiedzialni za poziom stresu, któremu podlegamy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków szczęśliwej rodziny / Stephen R. Covey ; przeł. Bożena Jóźwiak. - Wyd. 1., (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2013. - 549 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Covey Stephen R. (1932-2012). Jóźwiak Bożena.

Temat

Rodzina Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki

Tyt. oryg.: "The 7 habits of highly effective families : building a beautiful family culture in a turbulent world" 1997.

Autor z właściwą sobie wnikliwością, prostotą i praktyczną znajomością rzeczy pokazuje, jak wykorzystać 7 nawyków, by stworzyć silną, kochającą się wielopokoleniową rodzinę. W dobie kryzysu rodziny, odzwierciedlającego kryzys wartości i autorytetów, Covey radzi, co zrobić, by bez uszczerbku dla własnej indywidualności rodzinę uczynić wartością najważniejszą w życiu, jak ją wzmacniać, by oparła się destrukcyjnym wpływom, a zarazem jak pielęgnować w rodzinie ducha zabawy, radości i przygody.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się relaksować stosując odpowiednią metodę / Charly Cungi, Serge Limousin ; [przekł. Angelina Waśko-Bongiraud]. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 157 s. : il. ; 22 cm.

(Rozwój Osobisty.)

Autor

Cungi Charly (1952- ) Limousin Serge. Waśko-Bongiraud Angelina.

Forma i typ

Książki.

Temat

Techniki relaksacyjne.

Gatunek

Poradniki.

Tytuł oryginału: Savoir se relaxer, 2004.

Dobrodziejstwa relaksu są powszechnie znane. Ułatwia stawianie czoła przeciwnościom i agresji, lepsze wykorzystywanie chwil spokoju, a także skuteczny wypoczynek bez widma irytacji czy lęku. Umiejętność odprężania pozytywnie wpływa na koncentrację, myślenie i działanie. Włączenie tej sztuki do wachlarza innych życiowych umiejętności zapewnia poprawę wydajności i zachowanie dobrego zdrowia. Ta praktyczna książka pomaga określić, jakiego rodzaju relaksu potrzebujemy, podaje proste i skuteczne metody, które z łatwością można stosować w codziennym życiu: -relaks czynny lub bierny -techniki oddychania -sposoby rozluźniania mięśni -metody koncentracji na doznaniach zmysłowych -metody relaksacji za pomocą myśli i wizualizacji mentalnej. źródło opisu: http://ksiegarnia.pwn.pl źródło okładki: http://ksiegarnia.pwn.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Domowa apteka / Iza Czajka. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 191, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Czajka Iza.

Forma i typ

Książki.

Temat

Medycyna niekonwencjonalna. Zdrowe żywienie. Ziołolecznictwo.

Gatunek

Poradniki.

Naciągnięte ścięgno,gwałtowna biegunka, oparzenia słoneczne,otarcia naskórka, angina latem to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając dobrze zaopatrzoną w zioła i leki apteczkę. Książka "Domowa apteka" przedstawia wiedzę o tym, kiedy i jak je stosować. W opracowaniu ujęto także wiele cennych porad odnoszących się do codziennej diety, ponieważ często wypracowanie właściwych nawyków żywieniowych pomaga zwalczyć źródła chorób oraz przyśpieszyć rekonwalescencję. źródło opisu: Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., źródło okładki: www.wydawnictwo-sbm.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pszczoły moje hobby / Irmgard Diemer ; przekład z języka niemieckiego Zofia Konopacka. - Warszawa : Multico Oficyna Wydawnicza, 2020. - 96 stron : fotografie, ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

(Nasze Zwierzęta)

Autor

Diemer Irmgard. Konopacka Zofia.

Temat

Pszczelnictwo.

Gatunek

Poradniki.

Tytuł oryginału: Imkern als Hobby : natürlich und ertragreich 1995.

Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.

Pszczoły moje hobby Chcesz poznać smak prawdziwego miodua Interesuje Cię niezwykłe społeczeństwo pszczóła Myślisz o własnej pasiecea W każdym razie potrzebujesz tej książki! Dzięki niej poznasz: życie rodziny pszczelej, prace pszczelarza w ciągu całego roku, pożytki pszczele, czyli skąd bierze się miód, produkty pszczele: miód, pyłek, wosk i ich niezwykłe właściwości, choroby i szkodniki rodzin pszczelich. Niezbędna wiedza w atrakcyjnej formie! Autorka jest doświadczoną hodowczynią pszczół. Prowadzi gospodarstwo biodynamiczne, w którym opracowuje nowe metody ich chowu. Skorzystaj z jej porad! [Nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkolny poradnik chemiczny / Z. Dobkowska, K.M. Pazdro. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1986. - 438, [1] s. : rys., wykr. ; 25 cm.

Autor

Dobkowska Zofia. Pazdro Krzysztof Maciej.

Temat

Chemia

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53/54 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najpiękniejsze iglaki / Małgorzata Frazik-Adamczyk ; zwalczanie chorób oprac. Adam Wojdyła, zwalczanie szkodników oprac. Gabriel Łabanowski. - Warszawa : "Działkowiec", 2002. - 184 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Frazik-Adamczyk Małgorzata (1959- ). Łabanowski Gabriel (1947- ). Wojdyła Adam.

Temat

Iglaste

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Plan terapii genowej : jak dietą i stylem życia wpłynąć na swoje dziedzictwo genetyczne / Mitchell L. Gaynor ; przeł. Magda Białoń-Chalecka. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, cop. 2016. - 405, [3] s. ; 21 cm.

Autor

Gaynor Mitchell L. (1956-2015) Białoń-Chalecka Magdalena.

Temat

Genoterapia

Gatunek

Poradniki

Tyt. oryg.: "The gene therapy plan : taking control of your genetic destiny with diet and lifestyle" 2015.

Jak dietą i stylem życia wpłynąć na swoje dziedzictwo genetyczne Nie możemy zmienić genów, z którymi się urodziliśmy, ale okazuje się, że możemy sterować skłonnościami do chorób poprzez sposób odżywiania, styl życia i dobór suplementów, włączając dobre geny, a wyłączając złe. Dr Mitchell Gaynor, renomowany nowojorski lekarz, przedstawia w tej książce rewolucyjny plan, którego stosowanie może zmodyfikować nasze przeznaczenie genetyczne. Podpowiada, jak walczyć z dziedzicznymi skłonnościami do otyłości, chorób serca, cukrzycy i nowotworów oraz z przedwczesnym starzeniem się, wyjaśniając, co możemy zrobić, by przywrócić naszemu organizmowi naturalną równowagę gwarantującą zdrowie i długie życie. Obecnie najbardziej przełomowe odkrycia dotyczące leczenia dokonują się na styku medycyny konwencjonalnej i integracyjnej dzięki pacjentom samodzielnie się edukującym przy wsparciu ze strony lekarzy. W Planie terapii genowej dr Gaynor ukazuje, jak styl życia i fizjologia wzajemnie na siebie wpływają, wykraczając poza granice obecnej wiedzy. Wspiera swoje idee dowodami naukowymi i przedstawia plany żywieniowe oraz przepisy kulinarne, które pomogą bez wysiłku wdrożyć te idee w życie. Odkrywcza, a zarazem motywująca książka, która przekonuje, że nawet sprawy przeznaczenia genetycznego warto wziąć w swoje ręce „Dr Gaynor, słynny onkolog i internista, wyjaśnia mechanizmy rządzące ludzkim ciałem i przedstawia plan działania, z którego będą mogli skorzystać zarówno lekarze, jak i pacjenci”. Dr Deepak Chopra „Jeśli chcesz się dowiedzieć, w jaki sposób korzystać z jedzenia i odżywek, by zapobiegać lub nawet leczyć większość przewlekłych chorób, koniecznie przeczytaj tę książkę! Dr Mark Hyman, autor bestsellera Koniec z cukrzycą i otyłością „Plan terapii genowej prezentuje wszechstronne i praktyczne podejście do epigenetyki oraz pokazuje, jak bez wysiłku wdrożyć ją w życie. Ta książka to prawdziwy dar, który może ocalić ci życie”. Dr Christiane Northrup, autorka bestsellera Ciało kobiety, mądrość kobiety.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ropa - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)