Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(2)
Form of Work
Książki
(2)
Status
available
(2)
Branch
Ropa - Wypożyczalnia
(1)
Łosie - Wypożyczalnia
(1)
Author
Brand Miller Janette (1952- )
(1)
Foster-Powell Kaye
(1)
Guse Jolanta
(1)
McMillan-Price Joanna
(1)
Waliś Robert
(1)
Year
2000 - 2009
(2)
Country
Poland
(2)
Language
Polish
(2)
Subject
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Genre/Form
Powieść polska
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
2 results Filter
Book
In basket
Rewolucyjna dieta niskocukrowa : GI diet : poradnik odchudzania oparty na Indeksie Glikemicznym / Jennie Brand-Miller, Kaye Foster-Powell i Joanna McMillan-Price ; [tł. Robert Waliś]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2006. - XIV, 290 s. : il. ; 24 cm.
Author
Brand Miller Janette (1952- ). Foster-Powell Kaye. McMillan-Price Joanna. Waliś Robert. Tł.
Subject
Dieta niskowęglowodanowa
Genre/Form
Przepisy kulinarne
Tyt. oryg.: "The low GI diet" 2004.
Czas na nowe podejście do diety Dieta niskocukrowa to zdrowy sposób odżywiania oparty na indeksie glikemicznym (IG). Polega na spożywaniu takich węglowodanów, które powoli się wchłaniają. Dzięki temu wahania poziomu glukozy i insuliny we krwi są jak najmniejsze. Obniżanie poziomu insuliny to nie tylko kluczowy element odchudzania, ale także sekret zdrowego życia. Nasze własne badania, jak również badania innych naukowców, ud owadniają, że dieta niskocukrowa pozwala: - Obniżyć wagę ciała szybciej niż dieta niskotłuszczowa - Ograniczyć ilość tkanki tłuszczowej, a nie mięśni lub wody w organizmie - Wywołać wrażenie sytości i zredukować napady głodu - Przyspieszyć metabolizm w czasie odchudzania - Zmniejszyć zagrożenie ponownego przybrania na wadze - Obniżyć poziom glukozy i insuliny we krwi Gwarantujemy, że nie będziesz odczuwać głodu między posiłkami, skrupulatnie odmierzać porcji i liczyć kalorii. Jeden z powodów, dla których nasza dieta jest tak prosta do zastosowania, to fakt, że pozwala bardzo długo czuć się najedzonym. Pomaga opanować apetyt po przez kontrolowanie poziomu cukru we krwi oraz pobudzanie wytwarzania naturalnych reduktorów głodu.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ropa - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Uwierzyć w siebie / Jolanta Guse. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2002. - 299 s. ; 20 cm.
Author
Guse Jolanta.
Genre/Form
Powieść polska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Łosie - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again